Cách sử dụng điều hòa đúng cách cho gia đình có người già và trẻ nhỏ

Điều hòa được xem là một thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng điều hoà sao cho đúng cách và an toàn cho gia đình có người già và trẻ nhỏ. Cùng Lê Huy khám phá mẹo vặt hữu ích dưới đây để biết cách nhé!

Vai trò của điều hòa đối trong đời sống hiện nay

Việc trái đất ấm dần lên và đi cùng với đó là thời tiết ngày càng oi bức khiến nhiều người khó chịu. Đó là lý do tại sao chúng ta cần một bầu không khí mát mẻ tại nơi làm việc cũng như ở gia đình.

Sử dụng điều hòa không khí rất có lợi cho sức khỏe của con người, nếu nhiệt độ quá cao, cơ thể sẽ rất dễ bị mệt mỏi, hay nếu nhiệt độ quá thấp sẽ khiến cho cơ thể rét buốt, khó khăn trong hoạt động. Vậy nên điều hòa sẽ giúp cho không khí được điều hòa về nhiệt độ trung bình, trong lành hơn, giúp chúng ta dễ dàng hoạt động hơn, nhất là với gia đình có người già và trẻ nhỏ. 

Cách sử dụng điều hòa an toàn cho gia đình có người già và trẻ nhỏ

Điều hòa có nhiều công dụng, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách sẽ vô tình trở nên gây hại. Nhiệt độ chênh lệch cao, sẽ dẫn đến hiện tượng "sốc nhiệt" sẽ vô cùng nguy hiểm.

Dưới đây là một số lưu lý khi sử dụng điều hòa cho gia đình có người già và trẻ nhỏ:

1. Điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ thích hợp

Với người già:

- Thân nhiệt của người già không ổn định, sức đề kháng yếu, vì thế họ rất dễ mắc bệnh huyết áp, thấp khớp khi ngồi lâu dưới điều hòa. 

- Sử dụng điều hòa lâu sẽ làm cho độ ẩm trong phòng thấp. Chênh lệch độ ẩm đột ngột làm cho hệ hô hấp, bề mặt da không thích ứng được nên dễ bị tổn thương.

- Vì thế nên đặt nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải (không quá lạnh, cũng không quá nóng), nhiệt độ 26 - 27 độ C là hợp lý nhất đối với người cao tuổi.

- Khi ngồi lâu dưới điều hòa nên dùng nước muối sinh lý nhỏ mắt, uống nhiều nước, ăn trái cây để bổ sung các vitamin cho cơ thể.

Đối với trẻ em:

- Sức đề kháng yếu của trẻ em còn yếu, bố mẹ chỉ nên để nhiệt độ mát vừa phải, để bé không bị nóng chứ không nên lạm dụng điều hòa để nhiệt độ xuống quá thấp sẽ làm bé bị lạnh và dễ mắc bệnh.

- Trẻ dưới 3 tuổi nên để nhiệt độ điều hòa 27 - 28 độ C. Còn đối với trẻ sơ sinh bạn phải cần chú ý hơn, chỉ nên để 28 - 29 độ C, và cho bé mặc thêm quần áo dài tay và đắp chăn cẩn thận để bé không bị nhiễm lạnh.

- Bố mẹ nên để ý chế độ quạt đảo chiều trên điều hòa để tránh hướng gió chỉa thẳng vào bé.

- Một vấn đề đáng lưu ý mà gia đình không được bỏ qua là phải chú ý vị trí bé nằm, tuyệt đối không được cho bé nằm quá gần luồng gió thổi ra từ điều hòa. Việc này rất nguy hiểm dễ làm khô tuyến hô hấp, dễ dẫn đến bệnh lý hô hấp: viêm hô hấp, viêm phế quản phổi, viêm tiểu phế quản.

2. Giới hạn thời gian bật điều hòa không quá 3 tiếng

Cả người già, trẻ em đều không nên ngồi trong phòng điều hòa kín quá lâu. 

Sau 3 giờ ở trong phòng bật điều hòa, nên tắt điều hòa khoảng 10 phút sau mở cửa sổ ra, để đẩy những khí tồn đọng bên trong điều hòa ra. Giúp cho môi trường điều hòa luôn được trong lành để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

3. Vệ sinh điều hòa sau thời gian dài sử dụng

Để đảm bảo điều hòa luôn được hoạt động tốt, tiết kiệm điện hơn cũng như tránh mầm bệnh gây hại cho sức khỏe. Sau thời gian sử dụng khoảng 6 tháng, bạn nên gọi thợ đến vệ sinh và bảo dưỡng điều hòa. 

4. Chọn điều hòa có tính năng kháng khuẩn, vận hành êm 

Người cao tuổi, trẻ em cần không gian yên tĩnh, thoáng mát để nghĩ ngơi. Vì vậy, cần chọn dòng điều hòa có tính năng kháng khuẩn, vận hành êm ái là tiêu chí được đặt lên hàng đầu khi chọn mua cho những đối tượng này.